影片一开始，芭比娃娃的扮演者，玛格特·罗比，从粉色芭比娃娃的梦中醒来，生活在五彩斑斓的世界中，与芭比娃娃们和睦相处，每天都会举行大型聚会，快乐而无忧无虑，过着无忧无虑的美好生活。
在芭比娃娃的世界中，每一个芭比娃娃的肤色、身材、角色都各不相同，这也符合芭比娃娃的前身美泰儿公司的理念，芭比娃娃娃娃，并不是单纯的金发碧眼，丰满的胸部和纤细的腰肢，而是每个女人，都可以成为芭比娃娃，“完美”并不是一成不变的，每个女人，都应该去拥抱自己独一无二的自己。
在芭比娃娃的幻想世界中，芭比娃娃一般都是扮演着重要的角色，比如“总统芭比”，“医生芭比”，“法官芭比”，这些角色都受到了所有人的尊敬与喜爱，电影中还说，芭比娃娃无所不能，我们也能无所不能。
芭比娃娃原本生活得很好，但有一天她忽然想到了自己的死期，第二天她醒来时，却发现自己的身体发生了很奇怪的事情，比如她的浴缸不热，比如她的早餐被烧焦，比如她从楼顶摔下来，然后她的双脚就像是平底锅一样，重重地摔在地上。一连串的诡异事件让芭比感到不安，她和肯尼一起来到了真实的世界，想要弄清楚事情的真相。
当她来到这个世界的时候，她才知道，这个世界并没有她想象中的那么美好，她本以为别人会对她刮目相看，会对她刮目相看，却没想到，所有人都用一种鄙夷的眼神看着她，芭比还在大街上被人当众调戏，她还发现，公司里的高管，竟然全部都是男人，这让芭比公主体会到了“父权社会”的优越感，这和芭比公主的世界，是截然相反的。
“芭比娃娃的长相让女性感到不满意”，高中生莎夏的话语更是刺痛了芭比娃娃的心。芭比娃娃一直以来都是女人心目中的完美形象，但事实上，想要拥有芭比娃娃娃娃一样的身材，几乎是不可能的事情，所以很多女人对自己的身材产生了反感，开始疯狂的减肥，想要找到一种完美的身材，却又不能让她们满意。
而肯尼，则是在经历了一个“男性主导”的世界之后，开始尝试着在这个“父权社会”中，寻找更多的乐趣。在芭比娃娃的世界中，肯尼一直都是芭比娃娃的附庸，所有人都只会记住芭比娃娃和肯尼，而在这个世界中，肯尼却感觉到了自己作为一个男人所受到的尊敬和对待，这让他下定决心，要回到芭比娃娃玩具中，去洗脑一众肯尼娃娃和芭比娃娃玩具。
芭比将葛洛莉和莎夏带回了芭比，想要证明给他们看，男人在这个世界上的所作所为，女人在芭比世界里也能做到，但是，当他们回来后，却发现肯尼将芭比世界彻底改造了，芭比娃娃失去了身份，芭比世界变成了肯尼王国，这让芭比娃娃彻底绝望，彻底崩溃了。
葛洛莉用一系列的黄金法则来激励芭比，“男人视我为物品，女人憎恨我”，“女人要会挣钱，但不要太爱钱”，“女人要瘦，但不要说自己要瘦，要说‘想要更健康’，但依然要瘦”，“女人要扮演妈妈的角色，但不要太像男人的妈妈”，“你说‘好’，他们会认为你很猥琐；如果你说错了，他们会认为你是个伪善者”，这番话说出了身为女人的艰辛，不仅让芭比娃娃们如梦初醒，也让她们产生了强烈的同情心。
当她真正成长起来的时候，她才知道，做一个男人很难，做一个女人更难，作为妻子，作为母亲，作为女儿，每个人都有自己的职责和责任，这个社会，总是给女性加上一些框架和标准，说起来简单，但实际上，真正能够无视世俗眼光，活出自己生活的人，却是少之又少。
现实世界并不是芭比的天堂，生活在安逸的环境中，就会产生一种错觉，那就是，当芭比公主想要离开安逸的环境，变成一个真正的人时，她向露芙汉德娜提出了这个要求，但她拒绝了，她的生活，永远都是由她自己决定的。
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